Voorkom pijn in onderrug en heupen na slapen
Heb je na het slapen pijn in de onderrug en last van je heupen? Dan is het goed te weten dat je hier iets aan kunt doen. Door...
Ine De Deken is Klinisch psycholoog
Ine De Deken Klinisch psycholoog debuteert als auteur met het vervolg op Sonja Kimpen haar bestseller. Op vrijdag 10 september 2021 publiceert Ine De Deken, schrijver, klinisch psycholoog, burn-outexpert en...
Hoe kies je de beste matras?
Je matras. Je slaapt er elke nacht op. Meer nog je nachtrust bepaalt de kwaliteit van je dag. Bovendien gaat een matras gemiddeld ongeveer 10 jaar mee. Het is dus...
Ann heeft een ongeneeslijke spierziekte
Ann uit Dilbeek slaakt noodkreet en klaagt traagheid overheid aan. Maak hieronder kennis met het verhaal van Ann Van Essche. Hallo, ik ben Ann , ik ben 45 jaar, getrouwd en...
Rent een gloednieuwe, eigen versie
‘RENT’ de rockmusical in een compleet nieuwe versie gestoken door Deep Bridge. "Als het echte leven elke dag meer en meer op een roman lijkt, hoe leg je dan het echte...
Op zoek naar genot in een kopje?
Er is niks beters dan een heerlijk vers kopje koffie voor het werk of als deugddoende opkikker in de namiddag. Maar welke merken en aroma’s zijn er tegenwoordig allemaal?...
Wandelzesdaagse, 153km van Brussel naar Gent
Wandelzesdaagse doorheen Pajottenland en Vlaamse Ardennen een wandelgids die gisteren (5 juli 2021) werd voorgesteld bovenop de wereldberoemde Bosberg (Ronde Van Vlaanderen). Trek je wandelschoenen aan en laat je meenemen...
Programma ook te volgen via de livestream
Radio çava?! zendt op 30 juni van 14 tot 16 uur live vanaf de parking van het Cultuurcentrum Westrand in Dilbeek. Jongeren kunnen langskomen om een plaatje aan te...
Tips om de beste barbecue wijn te kiezen
Het barbecue seizoen staat weer voor de deur! Tijd om de barbecue schoon te maken en de wijn alvast koud te leggen dus. Want voor de wijnliefhebbers onder...
