...
Home Blog Pagina 146

Uniekgrace brengt nieuwe single

0
Uniekgrace No Dulling

Uniekgrace Belgisch-Nigeriaans

Uniekgrace Belgisch-Nigeriaanse singer-songwriter Uniekgrace (Mechelen) brengt nieuwe single ‘No Dulling’ uit. “ik mik opnieuw op de TOP 20 Gospel chart!”

Uniekgrace No Dulling

Ik vertrouw op God

De nieuwe single ‘No Dulling’ van Uniekgrace werd geproduceerd door de Belgische producer Berry Prod en is geïnspireerd op Psalm 52:8 : “Maar ik ben als een groene olijfboom die bloeit in het huis van God; ik vertrouw op de barmhartigheid van God en Zijn niet aflatende liefde voor eeuwig en altijd.” In haar eigen woorden zegt Uniekgrace: “De meesten van ons jagen onze dromen na uit pure passie en overtuiging. Na een tijdje raken we verveeld of opgebrand. Dat gebeurt als onze ogen niet gericht zijn op wat het belangrijkste is: een hogere macht.”

2022 Afro Hair and Beauty Live-festival

Haar vorige release “SO GOOD’ kreeg wereldwijde airplay en piekte op #15 in de Amerikaanse Gospel Charts. Het nummer prijkte zelfs op #1 in het genre Afrobeat in het Verenigd Koninkrijk. Uniekgrace toerde door het Verenigd Koninkrijk, België en Nigeria, en werd uitgenodigd als één van de topartiesten op het 2022 Afro Hair and Beauty Live-festival. Het festival werd gewijd aan het ‘Queen Elizabeth II’s Platinum Jubilee’ met meer dan 10.000 bezoekers.

Fashionista, televisiepresentatrice en verpleegster

Uniekgrace is echtgenote, moeder van vier prachtige kinderen, fashionista, televisiepresentatrice en verpleegster met een praktijk in België. En ook gelovige. Haar kernwaarden zijn familie, cultuur en geloof. Als ’third culture kid’ bracht zij haar jeugdjaren door in Italië, Zwitserland, de VS, Nigeria en België, waar zij in aanraking kwam met heel wat verschillende culturen.

Een groot palet aan invloeden

Deze achtergronden stelden haar in staat om te profiteren van een groot palet aan invloeden, terwijl ze haar eigen geluid definieerde. Uniekgrace werd een paar jaar geleden door Top Naija Music bekroond als ‘de artieste die je moet zien’ in de Nigeriaanse muziekscene. Sindsdien heeft ze ook erkenning gekregen van andere prijsplatforms in Nigeria, België, de Tru-Life awards in het Verenigd Koninkrijk en de African Gospel Music Media Awards, om er maar een paar te noemen.

‘No Dulling’, de nieuwe single van Uniekgrace, kan u beluisteren op alle grote streamingplatformen.

Radio2 Parkies-concerten, 300.000 bezoekers

0
Leive Vloms Margriet Hermans

Radio2 Parkies-concerten

Radio2 Parkies-concerten, 300.000 bezoekers genoten gratis. Aanstaande vrijdag 2 september 202 sluit Gers Pardoel de 31ste editie van de Radio2 Parkies-concerten af in Zonnebeke. Ruim 300.000 mensen bezochten de voorbije zomermaanden ‘het grootste kleinste festival van België’, dat hiermee een nieuw recordcijfer noteerde. Met o.a. Gers Pardoel, OLIVIA en Zomerhit-winnares Margriet Hermans trokken de Radio2 Parkies-concerten naast buren, vrienden en familie, dit jaar ook een nieuw, jonger publiek aan. Maar ook bij de concerten van o.a. ABBA4U, Mama’s Jasje, Bart Kaëll, Koen Buyse en Guy Swinnen stond het stampvol. “In deze tijden is het echt niet evident, maar dankzij de inspanningen van velen kunnen we deze concerten gratis aanbieden. In de toekomst willen we nog verder groeien, blijven we inzetten op het ecologische aspect én blijven we ook investeren in mensen op het terrein en op het podium. Het leven wordt snel duurder. Naast een grondige evaluatie gaan we komende weken ook even intern bekijken hoe we onze budgetten verder kunnen laten groeien”, zegt Radio2 Parkies-organisator Jeffrey Vanhaeren.

Radio2 Parkies concerten 2022 Jeffrey Vanhaeren organisator

Topzomer

Met een brede glimlach kunnen we terugblikken op alweer een fantastische zomer. Met dank aan het mooie weer, maar ook de lokale (media)partners en artiesten, die er samen met het publiek voor gezorgd hebben dat de 31ste editie van de Radio2 Parkies-concerten opnieuw een voltreffer werd. “Met alle aandacht die we de voorbije weken rond onze concerten hebben gekregen, op sociale media en op Radio2, zijn we met de Parkies doorgegroeid naar the next level”, zegt Jeffrey Vanhaeren. “Op alle vertrouwde plekken, maar ook bij de nieuwkomers Maaseik, Bornem, Zonnebeke en Maldegem stond er altijd veel volk voor het podium. De formule van één vaste Parkies-dag per week, per locatie, zelfs op vrijdagavond verpakt als afterwork, werkt overduidelijk. Complimenten aan onze muziekprogrammator Tim (Tim Pijpen), want die heeft een neus voor talent en weet precies wat er doorbreekt of succesvol kan zijn. Na Metejoor, die voor zijn grote doorbraak heel wat jaren op ons podium heeft gestaan, hadden we dit jaar met de debutanten OLIVIA én Margriet en Celien Hermans meteen twee genomineerden voor de Radio2 Zomerhit. Margriet heeft hem trouwens dit jaar gewonnen. Gers Pardoel, OLIVIA, Margriet en Celien Hermans en Cookies And Cream hebben voor ons een nieuw, veel jonger publiek aangetrokken. Naast de buren, familie en vrienden, heeft nu ook de jeugd de weg gevonden naar ons festivalpodium. Daarnaast zijn er ook nog de gevestigde waarden, zoals Bart Kaëll, Sandra Kim, Koen Buyse, Guy Swinnen, Mama’s Jasje en ABBA4U die een heel grote, gemengde doelgroep aanspreken”, zegt Jeffrey Vanhaeren.

“Met Gers Pardoel, OLIVIA én Margriet Hermans trokken we een nieuw publiek aan!

Radio2 Parkies concerten 2022 Olivia

Toekomst

Met de nieuwe recordcijfers in het achterhoofd kijkt Jeffrey Vanhaeren nu al vooruit naar de komende editie: “Uiteraard zijn we ambitieus en willen we als festival blijven groeien, maar zonder het gezellige, kleinschalige festivalkarakter in een groene, unieke omgeving niet uit het oog te verliezen. We hebben het probleem van de sigarettenpeuken aangekaart. Niet alleen richting de brandveiligheid, maar vooral omdat het ook heel onsmakelijk is. We gaan kijken welke mouw we daar kunnen aan passen. We blijven ons inzetten voor het ecologische aspect, blijven investeren in onze line-up en zoeken naar extra (bar)medewerkers en personeel. Na een korte break komt er een evaluatie van de 125 gratis concerten en zitten we ook samen met de betrokkenen op de 18 locaties. Een budgetvergroting richting 2023 geeft ons inderdaad meer slagkracht, waardoor we opnieuw kunnen groeien met de Radio2 Parkies-concerten.

Foto’s: House Of Entertainment.

Radio2 Affiche Parkies 2022

Studio 100 stelt nieuwe musical voor

0
Studio 100 Musical Red Star Line

Studio 100 met musical Red Star Line

Studio 100 stelt nieuwe spektakel-musical Red Star Line voor. Maandagmiddag stelde bezieler Gert Verhulst de nieuwe spektakel-musical Red Star Line voor in het Studio 100 Pop Up Theater in Puurs. Deze nieuwe Vlaamse creatie wordt de grote opvolger van de iconische succesmusical 40-45. Het belooft opnieuw een emotionele rollercoaster te worden met een unieke live-beleving. De bezoekers worden ondergedompeld in een wonderlijk spektakel dat je meeneemt in een ongezien avontuur, van Antwerpen tot New York, op het land en op het water. De Vlaamse pers en Antwerps Burgemeester Bart De Wever waren alvast onder de indruk van het eerste voorproefje dat ze kregen voorgeschoteld met inbegrip van een eerste song en Antwerps Burgemeester Bart De Wever. De wereldpremière is voorzien voor 19 maart 2023.

Studio 100 Musical Red Star Line

Traditie van prestigieuze, epische spektakel-musicals

Met Red Star Line bouwt Studio 100 stevig verder aan de traditie van prestigieuze, epische spektakel-musicals voor een zeer breed publiek over een stuk Vlaamse geschiedenis die tegelijk ook nog steeds actueel is in de huidige samenleving omwille van het onderwerp. Red Star line is een verhaal van alle tijden: van dromen en verwachtingen, van ondernemen, slagen en falen, van hoop en verlangen, van zoeken naar een beetje geluk, overkoepeld door de kracht van ware liefde die zich een weg moet banen over de grilligste golven van de Atlantische Oceaan.

Een verhaal van bij ons

Red Star Line is ook een verhaal van bij ons. De stad Antwerpen was – einde 19e, begin 20e eeuw – het vertrekpunt van waar de grote oceaanstomers van de Red Star Line rederij richting New York vertrokken. In de authentieke gebouwen van de rederij, ter hoogte van de originele bolders op Het Eilandje is ook het indrukwekkende Red Star Line Museum gelegen. Er is dan ook rond de musical een nauwe samenwerking met de stad Antwerpen en het Red Star Line Museum. De voorstelling laat zich inspireren op het verhaal van de rederij en de levensverhalen van de Red Star Line-passagiers, die in de authentieke loodsen van het museum worden verteld.

Studio 100 Musical Red Star Line boot

Gert Verhulst, bezieler: “Na het onwaarschijnlijke succes van 40-45, ben ik bijzonder blij dat we vandaag de grote opvolger Red Star Line kunnen voorstellen. Het wordt opnieuw een grote, spectaculaire productie rond een stuk Vlaamse geschiedenis dat we absoluut willen vertellen. Ik kijk in ieder geval heel erg uit naar de wereldpremière op 19 maart 2023!”

Anja Van Mensel, CEO Studio 100: “Na de successen van Daens en 40-45 hebben we met het team van Studio 100 heel wat knowhow opgebouwd om voorstellingen van dergelijke omvang te maken. Ook in deze uitdagende tijden blijven we verder investeren in onze grootse plannen. De komende maanden wordt er achter de schermen met bijzonder veel inzet en passie verder gewerkt om opnieuw een unieke ervaring voor onze bezoeker te creëren.“

Topnamen

Ook deze keer mag Studio 100 weer rekenen op een reeks van topnamen om deze productie tot leven te brengen. Als sterkhouders uit de vorige producties zijn opnieuw Jelle Cleymans en Jonas Van Geel aan boord. Voor Marie werden Lotte Stevens en Ianthe Tavernier aangetrokken. Samen vormen Jan en Marie het koppel dat centraal staat in deze musical.

Affiches Studio 100 Musical Red Star Line

Opnieuw grensverleggend

Red Star Line wordt opnieuw een indrukwekkende state of the art spektakel-musical. Het publiek neemt plaats op acht gigantische, rijdende tribunes, die allen gestuurd worden door een ingenieus navigatiesysteem. Daardoor krijgt dit spektakel een extra dynamisch karakter en kan het publiek genieten van een unieke 360°-beleving met de scène als middelpunt. Door gebruik te maken van hoogwaardige hoofdtelefoons komen de meeslepende muziek en het verhaal van Red Star Line op een zeer indrukwekkende manier binnen bij elke bezoeker. Dit alles maakt de voorstelling ook deze keer weer tot een unieke, once-in-a-lifetime theaterbeleving van Studio 100.

Verhaal

Antwerpen, 1923
Inscheping van een passagiersboot van de Red Star Line.
Honderden reizigers, hun koffers volgestouwd met illusies en hoop op een beter leven. Sommigen onder hen zullen hun droom realiseren, voor anderen wordt het avontuur één grote teleurstelling.
Jan en Marie vormen een gelukkig en hecht koppel. Het boerenleven oogt echter weinig rooskleurig, want de kleinere landbouwbedrijven moeten het afleggen tegen de opkomende automatisering die alleen herenboeren zich kunnen veroorloven. Als Jan de kans krijgt om in Amerika als ingenieur aan de slag te gaan, gaat hij op het aanbod in. Marie zal hem later achterna reizen. Zal hun liefde de afstand overleven?

Foto’s: Studio 100.

Studio 100 stelt nieuwe musical voor - Aankondiging Studio 100 Musical Red Star Line

Proximus Pop-Up Arena sluit

0
Proximus Pop-Up Arena Middelkerke 2022

Proximus Pop-Up Arena Middelkerke sluit

Proximus Pop-Up Arena in Middelkerke sluit tweede seizoen af. ANTWERPEN/MIDDELKERKE – Het tweede seizoen van de Proximus Pop-Up Arena in Middelkerke zit erop. Van 24 juni tot 26 augustus was de tijdelijke arena het muzikale epicentrum aan de Belgische kust. Met méér concerten en méér variëteit in het aanbod en een toename van bijna 60% in toeschouwersaantallen blikt zaaluitbater be•at erg tevreden terug op het afgelopen zomerseizoen, meer dan 50.000 bezoekers.

De festivalarena : geslaagd met grote onderscheiding

Met de Proximus Pop-Up Arena, die het beste van een festival combineert met het comfort van een arena, nam be•at vorig jaar in volle coronacrisis een spectaculair initiatief. Alle jarenlang opgebouwde expertise werd aangewend om de bezoeker een zomerse totaalervaring aan te bieden. Met een gemiddelde score van 8,4 op 10 geven bezoekers na afloop van hun bezoek aan dat het pop-uparena concept de verwachtingen meer dan inlost. De groei in het tweede jaar van bijna 60% in toeschouwersaantallen bewijst de attractiviteit van het concept bij het concertminnend publiek. 86% van de bevraagden geeft nu al aan dat ze volgend jaar terug zullen komen!

Proximus Pop-Up Arena Middelkerke 2022

Zeer blij met deze cijfers

“Uiteraard zijn we zeer blij met deze cijfers”, zegt Jan Van Esbroeck, CEO van be•at. “Een nieuwe zaal – net als een nieuw festival – in de markt zetten is een project van lange(re) adem, dat weten we ook van voorgaande nieuwe initiatieven. Maar deze groei in het tweede jaar is buitengewoon groot, zeker als je weet dat het voor onze sector geen gewone zomer was gezien de druk op de gezinsbudgetten, de naweeën van corona en een overaanbod in de markt. Ook de overige resultaten van het publieksonderzoek zorgen voor een extra motivatie en dito vertrouwen om in ons derde, hopelijk normale, jaar nog een extra stap voorwaarts te zetten.”

Meer dan 5000 Enjoy klanten

“We blikken bijzonder tevreden terug op een geslaagde tweede muzikale zomereditie in de Proximus Pop-Up Arena. Meer dan 5000 Enjoy klanten hebben er kunnen genieten van een heerlijke cocktail van zon, zee en muziek en … zo dicht bij de artiesten heeft dit het hart bij velen sneller doen slaan. Op Pickx kan je nog nagenieten van de volgende concerten: ‘Raymond van het Groenewoud’, ‘One Night Only’, ‘Schlagerfestival Zomereditie’ en ‘Queen – The Unique Rock Symphonic Celebration’ zowel op TV als online” zegt Stefaan Haerick, Director Commercial Partnerships & Sponsoring bij Proximus. “Tevens kunnen we spreken van een succesvolle inzameling van oude gsm-toestellen. Veel geëngageerde bezoekers hebben onze oproep, samen met be•at, beantwoord door meer dan 1000 oude toestellen op de Proximus-stand binnen te brengen. We zijn de bezoekers enorm dankbaar voor deze bijdrage.

Muzikale én toeristische trekpleister

Op basis van het uitgevoerde onderzoek blijkt dat de meerderheid van de bezoekers afkomstig zijn uit de West- en vervolgens Oost-Vlaamse provincie. Maar de Proximus Pop-Up Arena levert ook een actieve bijdrage als muzikale toeristische trekpleister: 12% van de bezoekers boekte speciaal een verblijf aan de Belgische kust, 23% was er al met vakantie, al dan niet in een tweede verblijf. 4 op de 10 is voor of na het concert onderweg wat gaan eten of drinken. Méér dan 60% van de bezoekers combineerde het bezoek aan de tijdelijke concertarena met een andere vrijetijdsactiviteit aan de Belgische kust.

Proximus Pop-Up Arena Middelkerke (1) 2022

Een schot in de roos

“De tweede zomerbivak van de Proximus Pop-Up Arena is uitermate geslaagd. De organisatie deed alles voor een perfecte concertbeleving voor de bezoekers en daarnaast namen ze gerichte maatregelen om het comfort van de omwonenden te garanderen”, zegt burgemeester Jean-Marie Dedecker. “Het programma was een solide meerwaarde voor onze topzomer, want Middelkerke kreeg dankzij de Proximus Pop-Up Arena enkele topnamen op bezoek, denk maar aan Toto en Adamo. Dus wat mij betreft was de Proximus Pop-Up Arena een schot in de roos. Op naar volgend jaar!”

Foto’s: be•at.

Wat is niet te ontbreken bij de inrichting van je kantoor?

0
Wat is niet te ontbreken bij de inrichting van je kantoor

Wat is niet te ontbreken bij de inrichting van je kantoor

Wat is niet te ontbreken bij de inrichting van je kantoor?

Er zijn erg veel verschillende soorten kantoren. Op ieder kantoor voeren ze weer andere werkzaamheden uit en is de inrichting daarnaast anders. De inrichting heeft erg veel invloed op de productiviteit van het personeel. Je wilt er dus voor zorgen dat het kantoor op een goede manier is ingericht, maar hoe doe je dit? Wat is bijvoorbeeld niet te ontbreken in de inrichting van een kantoor? Lees hieronder verder en kom daar meer over te weten!

Goede verlichting

Om op de donkere tijdstippen nog wat te kunnen zien is verlichting niet geheel onbelangrijk. Hierbij is dit niet alleen belangrijk voor het zicht wanneer het donker is, maar brengt het ook een hoop sfeer met zich mee. Om de juiste verlichting op kantoor te hebben dien je wat onderzoek te doen. Zo wil je natuurlijk ook niet zorgen voor erg veel energieverbruik. Denk bijvoorbeeld aan LED verlichting. Deze kun je op een mooie manier, door middel van een spanningsrail, bevestigen in je kantoor. Een andere optie is led panelen die er voor zorgen dat je op een duurzame manier kunt genieten van de juiste verlichting.

Door verlichting ervaart het personeel een positief effect. Het lichaam wordt door verlichting juist actief, waardoor je ook productief aan de slag kunt. Daarnaast is de verlichting ook goed voor de juiste werkhouding. Zou er namelijk geen goede verlichting zijn, dan zou het personeel een onjuiste werkhouding aannemen om bijvoorbeeld iets te kunnen lezen.

Zorg voor groen

Het is niet geheel onbelangrijk om ook kleur in de ruimte toe te voegen. Hierdoor word je gelijk al een stuk vrolijker en is het ook nog eens goed voor de gezondheid. Op een kantoor ben je nu eenmaal minder in beweging en zit je veel binnen. Het is dus belangrijk om bezig te kunnen zijn met de gezondheid en te kijken naar de mogelijkheden die je wel hebt op kantoor. Zo kun je door middel van planten ervoor zorgen dat je voldoende zuurstof binnenkrijgt. De planten zijn dus niet alleen leuk voor het zicht, maar hebben ook nog eens een positief effect voor de gezondheid.

De juiste werkhouding

Een goede werkhouding is zeker niet onbelangrijk. Op een kantoor heb je nu eenmaal een zittende baan wat niet erg goed is voor je lichaam. Hierbij maak je dan gebruik van een bureau en bureaustoel. Het is dus belangrijk om ervoor te zorgen dat je zo nu en dan eens kunt gaan staan. Het beste is dus om de keuze te maken voor een verstelbaar bureau. Hierbij kun je het bureau omhoog zetten, waardoor je ook staand kunt werken. Daarnaast wil je ook een verstelbare bureaustoel hebben, waarmee je echt jouw juiste werkhouding aan kunt nemen. Dan kan het werk alleen nog maar goed gaan en hoef je niet bang te zijn voor mogelijke lichamelijke klachten.

Daarnaast is het ook van belang dat je voldoende ruimte hebt. Je wilt voorkomen dat je te dicht op andere collega’s zit en hierdoor je de taken niet goed uit kunt voeren. Denk hier bij de inrichting dus goed over na.

De meest gebruikte vervoersmiddelen voor je trip naar het vliegveld

0
De meest gebruikte vervoersmiddelen voor je trip naar het vliegveld

De meest gebruikte vervoersmiddelen voor je trip naar het vliegveld

De meest gebruikte vervoersmiddelen voor je trip naar het vliegveld

Hoe lekker is het om een vakantie te plannen en ernaar uit te kijken wanneer het weer zover is. Je kunt al het strand zien waarop je lekker kunt liggen bakken zodat je terugkeert mooi gebruind. Het kan ook zijn dat je mooie natuurplekken gaat bezoeken of naar een luxe oord gaat. Wat je bestemming ook is, je moet ernaar toe gaan vliegen. De vraag is dan, hoe ga je naar het vliegveld toe?

Er zijn meerdere manieren om naar het vliegveld te gaan reizen. Welke je gebruikt hangt af van wat de meest makkelijke vorm is voor je. De meest gebruikelijke vervoersmiddelen zijn:

 

  • Via een taxi die je brengt naar het vliegveld
  • Met de trein reizen samen met je koffers
  • Door middel van een bus die je naar het vliegveld brengt
  • Met de auto van jezelf of van iemand anders

 

Voor vervoersmiddelen zoals de taxi en de trein spreekt het allemaal redelijk voor zich, je stapt in met je koffers en wanneer je gearriveerd bent, stap je weer uit en ben je op het vliegveld. Wanneer je met de auto komt (van een vriend, familie of jezelf), moet je gaan parkeren op het vliegveld, bijvoorbeeld bij Parkos of een andere parking luchthaven.

Voor en nadelen van de verschillende reisopties

Er zijn met elk vervoersoptie wel voor- en nadelen te vinden. Deze gaan we nu op een rijtje zetten voor je.

Reizen met de trein

Wanneer je gaat reizen met de trein, is het handig dat deze vaak snel is waardoor je van ver kunt reizen met redelijk gemak naar het vliegveld. Een nadeel van de NS is wel dat het vaak druk is en dat er soms vertragingen zijn en of treinen worden gecanceld.

Reizen met een taxi

Het reizen met een taxi zorgt ervoor dat je vaak comfortabel kunt reizen zonder dat het te druk is met andere mensen zoals in de trein. Dit is vooral handig als je kleine kinderen hebt en dus meer moeite hebt met het letten op hun en de koffers tegelijkertijd. Een nadeel bij taxi’s is dat het wel duurder kan zijn dan de trein.

Reizen met de bus

Wanneer je met de bus rijd, is dit vergelijkbaar met de taxi, het is alleen wel iets drukker maar nog met redelijke comfort. Dit is vooral handig als je dichtbij woont omdat je anders relatief lang moet zitten in de bus naar het vliegveld.

Reizen met de auto

Dit is in principe hetzelfde als met een taxi, alleen is de auto van jou of iemand die je kent. De voordelen zijn dus ook comfort, makkelijk letten op eventuele kinderen en snel. Een nadeel is dat je meestal moet parkeren op het vliegveld. Dit kan duur zijn en het kan moeilijk zijn om een parkeerplaats te vinden. Vandaar dat platformen zoals Parkos handig kunnen zijn omdat ze je helpen om een parkeerplaats vlakbij het vliegveld te vinden. Ze doen dit door verschillende parkeerplaatsen te vergelijken voor de beste prijzen en een eventuele privéshuttle naar het vliegveld.

Welke behandelopties zijn er voor een burn-out?

0
burn-out stress-ge5777c81b_1920

burn-out stress-ge5777c81b_1920

Welke behandelopties zijn er voor een burn-out?

Je voelt je al een tijdje ‘uitgeblust’ en uiteindelijk bevestigd zowel de huisarts als de bedrijfsarts dat je te maken hebt met een burn out. Het grote voordeel van een burn-out, is dat de klachten zelf kunnen worden verholpen. Door onder andere rust te nemen, zul je al snel merken dat de klachten naarmate de tijd vordert verder zullen gaan afnemen. Toch blijkt dat dit vaak een stuk lastiger is dan aanvankelijk werd gedacht. Heb jij te maken met een burn-out en wil je graag weten welke behandelopties er allemaal zijn? Dan is dit artikel een must read voor jou! Hierin bespreken we namelijk verschillende mogelijkheden die er zijn om een burn-out te behandelen.

Ga met je naasten in gesprek

Wanneer je een burn-out hebt, dan is het allereerst belangrijk dat jij je naasten hiervan op de hoogte brengt. Het kan namelijk heel goed zijn, dat er bepaalde situatie zijn voorgevallen, waarin je misschien wel anders hebt gereageerd dan wat ze normaa lgesproken van je gewend zijn. Zolang jij hier geen duidelijke verklaring voor hebt en deze ook niet met ze deelt, kan dit leiden tot vervelende situaties. Breng ze daarom op de hoogte van je huidige situatie en vraag om begrip

Bepaal de waarde van mensen in je omgeving

Ben jij dagelijks omringd door tal van verschillende mensen. Dan is het aannemelijk dat deze mensen zowel positieve als negatieve invloed op je uitoefenen. Het is vooral wanneer je te maken hebt met een burn-out belangrijk dat je afscheid neemt van de mensen die een negatieve invloed op je hebben. Dit kost je namelijk ontzettend veel energie, wat ervoor kan zorgen dat de weg naar herstel alleen maar langer duurt. Daarnaast zullen deze mensen ook in de toekomst geen toegevoegde waarde voor j hebben. Het kan dus verstandig zijn om tijdig afscheid van deze mensen te nemen.

Bekijk de situatie op je werk

Een burn-out overkomt je meestal mede doordat het je ook op het werk allemaal even te veel wordt. Zorg er daarom dus ook voor, dat je voor jezelf in kaart weet te brengen welke werkzaamheden je eventueel het liefst zou willen afstoten, zodat je je reguliere werk op een goede manier kunt blijven uitvoeren. Ga daarnaast in overleg met je leidinggevende om te kijken hoe dit ook in de praktijk vorm gegeven kan worden. Het is immers voor beide partijen van belang dat je goed blijft functioneren.

Energiecrisis: Niemand zit te wachten op een nieuwe praatbarak.

0
Overlegcomite energiecrisis

Overlegcomite energiecrisisOverlegcomité energiecrisis: “Niemand zit te wachten op een nieuwe praatbarak. Het is tijd om de woekerwinsten te belasten en de prijzen te blokkeren”

PVDA-volksvertegenwoordiger Peter Mertens heeft er weinig hoop op dat het overlegcomité dat Premier De Croo en Vooruit-voorzitter Conner Rousseau vanavond uit hun hoed toverden enige zoden aan de dijk zal brengen. “Niemand zit te wachten op een nieuwe praatbarak waar de vele ministers van energie die ons land rijk is de verantwoordelijkheid naar elkaar doorschuiven. Het is tijd om de prijzen te blokkeren en de woekerwinsten van energiemultinationals af te romen. Waarom zou in ons land niet kunnen, wat elders wél kan? Niets staat de Vivaldi-regering hiervoor in de weg, alleen de politieke wil ontbreekt”.

De PVDA vraagt al langer een spoedzitting in het Federaal Parlement om daar zo snel mogelijk noodmaatregelen te kunnen stemmen om de energiefacturen te kraken. Voor de linkse partij is het blokkeren van de energieprijzen de enige geloofwaardige uitweg uit de crisis. “In Spanje doen ze het, in Portugal doen ze het. Daar hebben ze tenminste het lef om tegen de markt in te gaan. Ook ons land moet de mensen eindelijk vóór de winsten van de energiemultinationals durven zetten”, aldus Peter Mertens.

Voor de financiering verwijst Mertens naar de ‘waanzinwinsten’ van energiemultinationals. De PVDA wil die afgeroomd zien. Hier verwijt Peter Mertens de federale regering haar beloftes niet na te komen. “Begin maart zette de Europese Commissie het licht al op groen voor de lidstaten om de overwinsten van energiemultinationals af te romen. In ons land liet de regering weten toch eerst een Europees initiatief af te wachten. Zou dat uitblijven, dan beloofde de regering in juni met een eigen initiatief op de proppen te komen. Die deadline is ondertussen alweer twee maanden gepasseerd en toch weigert Vivaldi haar belofte na te komen en haar verantwoordelijkheid op te nemen”.

“De regering is op vakantie vertrokken en liet de bevolking achter met onbetaalbare energiefacturen en een pak kopzorgen. Een hele zomer lang bleef het muisstil in de Wetstraat. Vandaag probeert men ons blij te maken met een dode mus. Natuurlijk moeten ook de regionale overheden maatregelen treffen, maar dit ruikt toch vooral naar een poging van de federale regering om de aandacht af te leiden van haar verpletterende verantwoordelijkheid in deze energiecrisis”, besluit Peter Mertens.

De 5 beste film-eindes ooit

0
De 5 beste film-eindes ooit

De 5 beste film-eindes ooit

De 5 beste film-eindes ooit

Het is zondagmiddag en je hebt niks op de planning staan. Behalve dat je lekker op de bank neerploft en een film opzet. Ben je een filmliefhebber, dan wil je waarschijnlijk ook een goed einde zien. Het is vreselijk als je een goede film aan het kijken bent en het einde niet goed is geschreven. Misschien is er wel een open einde, maar komt er geen tweede deel. Of gebeurt er iets wat helemaal niet in het verhaal past. Hoe dan ook, een goed einde kan een film helemaal breken of juist compleet maken. Gelukkig zijn er genoeg films die een fantastisch einde hebben. En niet alleen de eindes zijn ijzersterk. De hele speeltijd van de films zelf is ook echt de moeite waard om helemaal te kijken. Lees snel verder en wie weet, heb jij je filmplanning voor de komende weken al klaar!

Inception

Soms is het nodig om een film twee keer te kijken voordat je hem begrijpt. Zo ook bij Inception. In inception begeven de acteurs zich in de echte én een droomwereld waar ook allerlei dingen gebeuren. Maar wanneer zit je in een droom en wanneer niet? Dat is belangrijk om te weten. Een truc om hierachter te komen is om een tol te gebruiken en te kijken of deze blijft draaien of niet. Valt die? Dan droom je niet. Valt die wel? Dan droom je wel. Op het einde van de film zie je DiCaprio de tol draaien, maar komen de eindtitels al in beeld voordat je kunt opmaken of de tol valt of niet. De vraag blijft voor de kijker onbeantwoord, maar toch blijft dit een goed einde, omdat het voor het verhaal niet heel  veel uitmaakt.

The Notebook

Een van de beste romantische films allertijden. Zo wordt The Notebook vaak omschreven. Het is dan ook een film die je gewoon moet hebben gezien. Het verhaal gaat over een onmogelijke liefde tussen twee mensen die hun weg moeten vinden om hun relatie te behouden. De verschillende tijdlijnen in de film, maken het verhaal heel overtuigend en  mooi om naar te kijken. Door het hele verhaal dat eraan voorafging, de liefdesscènes en de moeilijkheden die ze samen hebben doormaakt, is het moeilijk om op het einde je ogen droog te houden. Als je film kijkt, dan leer je de karakters kennen en ga je met ze meeleven. Je krijgt een speciale band met ze. En daarom is het einde er een die voor altijd bij je blijft. De twee geliefden liggen namelijk samen in bed in een bejaardenhuis waar ze tegelijk overlijden.

Ocean’s 12

Een klassieker onder de casinofilms is natuurlijk Ocean’s 12. Met een sterrencast met onder andere George Clooney en Brad Pitt kan het ook niet anders dan dat deze film een top einde heeft. In de Ocean’s’ films zie je een groep van verschillende personen een plan smeden om een casinobaas uit Ocean’s 11 terug te betalen. Door meerdere overvallen te plegen in indrukwekkende Europese steden proberen ze dit plan te laten lukken. De hoofdrolspeler moet een wedstrijd winnen om zo het geld te kunnen terug betalen. In eerste instantie lijkt dit te mislukken, maar niets is minder waar.. Of je nu graag naar een echt casino gaat of naar het beste online casino van Nederland. Ocean’s 11 is dan zeker ook een topfilm om te kijken. Zeker als je van het casinogenre houdt.

The Shawshank redemption

The Shawshank Redemption hoort sowieso op het lijst van beste films die ooit zijn gemaakt. Je gaat meeleven met de hoofdpersoon en het verhaal is ijzersterk. De hoofdpersoon wordt onschuldig gevangen gezet, omdat die vals is beschuldigd van de moord op zijn vrouw. Eenmaal in de gevangenis ontstaat er een heel krachtige band tussen hem en een andere gevangene met wie hij beste vrienden wordt. Op het einde van de film lukt het de hoofdpersoon om uit de gevangenis te ontsnappen en stuurt hij een bericht aan zijn beste vriend die een jaar later weer vrij is. Hierdoor zie je op het einde van de film een fantastische ontmoeting tussen twee vrienden die weer beiden op vrij voeten zijn.

Pretty Woman

Hou je van een romantische film? Dan moet je Pretty Woman hebben gekeken. In deze film zie je hoe een prostituee een rijke zakenman ontmoet die onder de indruk van haar is. Ze hebben natuurlijk een zeer verschillende levensstijl, maar dat maakt de film juist heel leuk om naar te kijken. Hij betaalt haar veel geld om een week bij hem te zijn. Gedurende de film zie je hoe ze elkaar beter leren kennen en groeit er een band die zij beiden niet van tevoren hadden voorzien. Omdat je de hoofdpersonen goed leert kennen en met ze gaat meeleven, wil je niets liever dan dat deze twee ook echt bij elkaar komen. En natuurlijk gebeurt dat op het einde van deze Hollywood-klassieker. Wil je precies weten hoe dit gebeurt? Dan moet je de film snel gaan kijken!

Ann Van den Broeck en Stany Crets presenteren

0
Aankondiging Musical You Are My Sunshine

Ann Van den Broeck en Stany Crets

Ann Van den Broeck en Stany Crets presenteren eerste eigen musical ‘You Are My Sunshine’ in Theater TriArte. Omdat je nooit iets definitief weg moet gooien, herwerkte Stany Crets een scenario voor een kortfilm die er door corona niet is gekomen tot een script voor een musical. Omdat je nooit je dromen aan de kant moet zetten, schreef Ann Van den Broeck de muziek voor dit script. ‘You Are My Sunshine’ is een eerste samenwerking tussen de twee als auteur en componiste. Ann Van den Broeck speelt ook één van de twee hoofdrollen (Britt) in deze pakkende musical met een onverwachte plottwist en Stany regisseert hun eerste gezamenlijke musicalcreatie. ‘You Are My Sunshine’ zal vanaf 30 april 2023 te zien zijn in Theater TriArte te Antwerpen. Tickets & info: deepbridge.be

Ann Van Den Broeck

‘You Are My Sunshine’ is een aangrijpend verhaal over twee vrouwen van verschillende generaties die elkaar door een speling van het lot ontmoeten op een plek die ze allebei koesteren. Een voorstelling, zoals Ann Van den Broeck en Stany zelf zeggen, voor alles en iedereen met een hart!

“Als er een symbiose ontstaat tussen tekst en muziek en ze eigenlijk niet meer zonder elkaar kunnen bestaan, dan weet je dat er iets speciaals is gecreëerd. De musical heeft ons beider ziel.”
-Ann Van den Broeck-

“Ik wist dat het Ann’s droom was en ik geloofde ook dat ze het zou kunnen. Dat we samen net dàt zouden maken wat het verhaal heel ontroerend kon maken, omdat we zowel in muziek als tekst zochten naar dingen die onszelf konden raken.”
-Stany Crets-

Stany Crets

Echt Antwaarps Theater

“Iets meer dan een jaar geleden werd bekendgemaakt dat er in Arenbergstraat 10, het iconische adres waar het Echt Antwaarps Theater 32 jaar lang z’n voorstellingen speelde, met TriArte een gloednieuw zelfstandig cultuurcentrum zou herrijzen. Nieuws dat de Antwerpse cultuurscene als muziek in de oren klonk, zeker omdat de initiatiefnemers aangaven de uiterst gezellige theaterzaal ook beschikbaar te maken voor externe gezelschappen en verenigingen. Dat wij in deze legendarische cultuurtempel deze prachtige voorstelling mogen brengen, vinden we gewoon fantastisch. We hopen hiermee Theater TriArte ook een duwtje in de rug te kunnen geven in hun missie om opnieuw een prominent deel uit te maken van het bruisende hart van de Antwerpse theaterbuurt”, klinkt het bij Deep Bridge.

HET VERHAAL

Lena en Britt.
Ze kennen elkaar niet.
De ene is 15, de ander 45.
Door een onfortuinlijke speling van het lot
ontmoeten ze elkaar op een plek
die ze allebei koesteren in hun hart.

Hun beider favoriete plek op aarde.
Een vakantiehuis.
En ze wachten daar samen tot de voorzienigheid voor hen een beslissing neemt.
Ze worden lotgenoten, leerling en lerares, hartsvriendinnen, moeder en dochter.
Ze proberen samen achter een groot mysterie te komen.

Hoe kan het dat je leeft en toch niet leeft?
Hoe zet je oneindigheid om in eindigheid?
Hoe manipuleer je het leven…
als je in een coma ligt?

Praktisch
‘You Are My Sunshine’
Vanaf 30 april 2023
Theater TriArte – Arenbergstraat 10 – Antwerpen
100min – geen pauze
Adviesleeftijd: vanaf 10 jaar
Tickets & info: deepbridge.be 

Aankondiging Musical You Are My Sunshine